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秋風食堂

こんにちはtree_3eです


最近ブログを更新することがなかなかできなくって、何か月もほったらかし状態のこともたびたび・・・

もうチェックしてくださってる方もいないかもな~

でもクスクス活動してますよ~ブログ書いてなくても(笑)


10月24日(日)は牧野植物園で開催された秋風食堂に出店してきました。

tuturuさんとコラボってきましたよ

11月7日(日)も出店します

よかったら遊びに来てくださいね

ありがとうございました☆

先日の☆よるtuturu☆はたくさんの方においでいただき、ありがとうございました


段取り悪く、ずっとばたばたしてしまって、来てくださったお客様に助けられながらのイベントとなりました

みんな満足してくれたかな・・・、と心配しておりましたが。帰る際に「おいしかったです

と笑顔で声をかけてくださった方の気持ちに、ほっとしつつ感謝感謝の気持ちでいっぱいでした。

来てくださったみなさん本当にありがとうございました



そんな私たち、7月29日(木)の洞ケ島nightbazarにも出店します

今年の洞バルは薫的神社の夏祭りと同時開催! おしゃれなカフェの出店や、公園ではライブやダンスが見られます。

特にベルアラビベリーダンスのショーはおススメ 私tree_3eの友人であるミズキちゃんが所属しているチームなんですが、いまや県内のいたるところイベントにひっぱりだこ

なにがいいって、とにかく美しい・・・

きれいな衣装に身を包み、力強く踊る彼女たちのダンスは感動してしまいます

熱い高知の夏の夜はお祭りで楽しみましょう




☆よるtuturu☆

こんにちは、tree_3eです

 例年のことながら、むしむし・・・じめじめ・・・いやな季節です。これが日本の梅雨なのだ。と言ってしまえ

ばそれまでだが、やっばりお日様が恋しくなります。

だって、カビがすごいの・・・今年。 

去年は春に雨が少なかったからか、あんまり気にならなかったんですけど

今年はけっこう春も雨が降ったからかなあ、湿気がすごくって

洗面台、風呂場はもちろん、玄関においてあるスリッパ入れのカゴ、スエードのブーツ・・・

なんだかお気に入りがことごとくカビにやられている


こういうのも気学でみてもらうとなにか意味があるのかなあ・・・なんて思いながら、カビふいてます。




 さてさて18日に洞ケ島のビオキッチンtuturuさんで行われるイベント、☆よるtuturu☆にクスクスもお料理で

参加します。久しぶりのクスクスとしての活動で、楽しみです。

 当日はキシノタカコ先生によるフードカウンセリング(要予約)があります。

体質や体調に合わせた食事に関するアドバイスを受けることができます。
 

 またtuturuオーナーのお友達であるウクレレ奏者の方の演奏もあり(これ個人的にめっちゃ楽しみなんです)、

素敵な夜になりそうですよ。

 まだ少し定員まで空きがあります。音楽を聞きながら、楽しいおしゃべりをしておなかいっぱい食べて帰ってく

れたら嬉しいです。

  ビオキッチンtuturu  090-7142-1223
  営業時間平日11:00~15:00 できるだけご予約は営業時間内におねがいします。


そろそろ梅雨もあがるかしら・・・





『よる☆tuturu』のお誘い♪

皆さん、こんばんは

tree4_sです

随分とご無沙汰しておりました

このブログもクスクスの活動も3ヶ月ほどお休みしていました

その間、クスクスのメンバーは個々にいろんな活動に参加したり、

新しい生活を始めたメンバーもいます

なかなか集まってクスクスとして活動することができませんでした

が・・・!

これからやってくる暑い夏、いやいや、熱い夏を楽しむべく、

活動を再開します

皆さん、またお料理教室やイベントなどに是非お越しくださいませ


さて、来月はクスクス、イベントに参加いたしま~す



『よる☆tuturu』

日時:7月18日(日)
19時~21時30分

場所:ビオキッチンtuturu高知市洞ヶ島3-2

料金:¥2,000(ドリンク別)予約制です

◆同夜、マクロビオティック工房MON主催…キシノタカコによるフードカウンセリングあり。
 
 個別に体質や体調に合わせた日々の食事に関するアドバイスなどが受けられます。

◆一人20分1000円
(※20時~21時30分の間に行います。こちらも予約していたただけると順番にカウンセリングしていきます)



ご予約・お問い合わせ先

ビオキッチンtuturu
(平日11時~15時)
TEL 090-7142-1223

※ご連絡は営業時間内にお願いします


2月のお教室の報告♪&四万十イベント♪

こんにちは

tree_3eです

日に日に暖かくなってきましたね

2月のアスパル高知での教室は残念ながら人数が定員に満たなくて、

中止になってしまいました。

…が、いつも参加してくれてるマイちゃんが今回も申込みしてくれてたので、

せっかくだからと急きょクスクスメンバーである

sand_2nのお店『tuturu』http://tuturu2.jugem.jp/

お借りして教室を開催しました

教室というより、友達とお昼ご飯を作る感覚

ゆったりとしたクスクスらしい、穏やかな教室になりました

春になると植物が一気に芽吹くように、

私たちの体も代謝や排泄機能が高まってきます

冬の間にため込んだ古い油や塩分をこの時期に出しておくことが、

これからくる梅雨の季節や夏の暑さを過ごしやすくするのです。

逆に言えば、それらをため込んだままだと、何だか体が重く感じたり、

イライラしたり、五月病になってしまったり、夏バテしたりしてしまうのです

そんな不快な思いをしなくて済むように、自然界にはブロッコリー、

キャベツやナバナなど代謝アップさせてくれる野菜が旬をむかえます。

蒸したり和えたりして、もりもりたべましょうね

また野草はさらにそのパワーが強く、ふきを炊いたりヨモギ餅を作ったり、

ぜひ取り入れたいものです




さて、私が住んでる四万十町では今、いたるところにお雛様を飾っています

“四万十街道ひなまつり”というイベントで、

3月22日まで四万十川流域の地域でさまざまなお雛様を見ることができます。

特に旧大正町の轟公園側の茅葺き屋根の古民家・旧門脇家住宅(登録有形文化財)では、

土日は地元のおばちゃんたちの手作りイチゴ大福を買う事ができます

週末お出掛けしてみませんか

                   1.jpg
時計(オレンジ)

by ブログの時計屋さん
プロフィール

クスクス

Author:クスクス
高知のマクロビオティック料理教室で出会った7人が、新ユニットを誕生させました。
イベントへの出店、移動式 お料理教室、マクロの楽しいお話などをみなさんにお届けします!

メンバー

water_1k
sand_2n
tree_3s
tree_3e
tree_4s
tree_4u
metal_7n

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